bernadette
Of het nu aan de zon, wijn, siesta of olijfolie ligt, maar in mediterrane landen is, zoals bekend, de levensverwachting hoger dan elders in Europa. Gemiddeld twee jaar volgens recente cijfers van Eurostat. Zoals tevens bekend, leven vrouwen langer dan mannen. In Spanje worden vrouwen zelfs gemiddeld 87 jaar, de allerhoogste levensverwachting! Aldus het FD 22 november.
Niet onverwacht woont ook de oudste wereldbewoner in Spanje, geheten Maria Branyas Morera. Ze is dit jaar 116 geworden, relatief gezond en met haar uitstekende geheugen nog actief op X. Zoals iedereen kende ze ook tegenslagen in haar leven. Geboren in 1907 in de VS keerde het gezin in 1915 terug naar Spanje. Tijdens de reis overleed haar vader aan een ziekte en werd ze doof aan een oor tengevolge van een val. Vervolgens overleefde ze onder meer de Spaanse Griepepidemie (1918), Spaanse Burgeroorlog (1936-39) en zelfs COVID (2020). Ze is al bijna 50 jaar weduwe, en heeft drie kinderen en 11 kleinkinderen.
Haar lange levensduur schrijft ze toe aan “orde, rust, goede verbinding met familie en vrienden, contact met de natuur, emotionele stabiliteit, geen zorgen, geen spijt, veel positiviteit en vermijding van giftige personen! Wat er ooit gebeurt, wordt nooit een bitter mens”. Aldus de bijdetijdse Maria via haar X- account, dat wordt beheerd door haar dochter (79)!
Tenslotte, wat voeding betreft heeft ze altijd alles gegeten; alleen met mate. Wel eet ze iedere dag wat naturel yogurt.
https://fd.nl/samenleving/1496967/levensverwachting-het-hoogst-in-mediterrane-landen
https://www.independent.co.uk/extras/lifestyle/maria-branyas-oldest-person-alive-spain-b2436228.html
https://bestlifeonline.com/116-year-old-woman-longevity-diet/
I’m noot that much of a online reader tto be honest but your blogs
really nice, keep it up! I’ll go ahead aand bookmark
your site to come back down the road. Many thanks https://caramellaapp.com/milanmu1/2OIjCPSW8/register
Hi there colleagues, how is everything, and what you would
lik to say regarding this article, iin my view its genuinely
remarkable designed for me. https://www.pearltrees.com/alexx22x/item626480062
We stumbled over here coming from a different
wweb page and thought I migt check things out. I like what I see so now i’m following you.
Look forward to looking into your web pave for a second time. https://uatronic.wordpress.com/
Hello, just wanted to mention, I enjoyed this article.
It was practical. Keep on posting! https://www.checkli.com/ablempoore22
I’ve been browsing online more than 3 hours today, but I
never found any attention-grabbing article like yours.
It is pretty value sufficient for me. In my opinion, if all web owners annd bloggers made
good content material as you did, the net shall be much more useful than ever
before. https://cs.trains.com/members/matthewjones/default.aspx
Admiring the time and energy you put into yor
site and detailed information you provide. It’s awesome to come across a blog every once inn a while that isn’t the same out of date
rehashed material. Great read! I’ve bookmarked your site
andd I’m including your RSS feeds to my Google account. https://spinninrecords.com/profile/domse19
I’m impressed, I must say. Rarely do I encounter a blog that’s equally
educative and engaging,and without a doubt, you have hit the nail on the head.
The problem is something that not enough men and
women are speaking intelligently about. I’m very happy that I found this iin my search
ffor something concerning this. https://zeleniymis.com.ua/