Ethel Caterham werd op 115-jarige leeftijd erkend als de oudste levende persoon ter wereld. In deze blog ontdek je haar levensverhaal: van Brits-Indië tot Hongkong, haar liefde voor onderwijs, en haar simpele maar krachtige levensmotto. Haar geheim? Positief blijven, doen wat je leuk vindt en geen ruzie maken. Een inspirerend voorbeeld van veerkracht en levenslust.
Dit artikel gaat over ‘non-askers’ – mensen die tijdens gesprekken weinig vragen – en hoe het stellen van vragen een belangrijke rol speelt in het opbouwen van echte verbindingen, vooral bij daten op latere leeftijd.
Op haar 56ste verliet Margaret Murphy haar gezin in Brisbane om in Londen een nieuw leven en carrière te beginnen. Vijftien jaar later leeft ze zelfstandig, reist ze de wereld rond én is ze nog steeds getrouwd – maar op afstand.
Volgens IMF zijn ouderen steeds fitter en kunnen doorwerken tot 70 jaar, met beleidsaanpassingen. Ook om de zorg en pensioenen betaalbaar te houden.
n 2024 ligt de gemiddelde pensioenleeftijd in Nederland voor het eerst boven de 66 jaar, een belangrijke verschuiving ten opzichte van de jaren ’90, toen slechts 25% van de 55-plussers werkte.
Deze blog onderzoekt hoe sterke broer-zus relaties bijdragen aan gezond ouder worden, met de nadruk op Sibling Day (10 april). Het bespreekt hoe deze relaties emotionele steun bieden, stress verminderen en de levenskwaliteit verbeteren, vooral op latere leeftijd. Wetenschappelijke studies en persoonlijke verhalen benadrukken de waarde van broer-zus banden voor een gezond en gelukkig leven.
Pensioen kan leiden tot cognitieve achteruitgang en depressie door het verlies van routine en sociale contacten, maar biedt ook kansen voor mentaal welzijn. Het vinden van een nieuw doel, sociaal actief blijven en het stimuleren van het brein kunnen helpen achteruitgang te voorkomen. Vroege voorbereiding is cruciaal voor een gezonde overgang naar pensioen.
Onderzoek van Dr. Susan L. Brown en Dr. I-Fen Lin toont aan dat het aantal ‘grijze echtscheidingen’ (huwelijken die na 50 jaar eindigen) in de VS sinds 1990 is verdrievoudigd. Factoren zoals hertrouwen, de financiële onafhankelijkheid van vrouwen en een langere levensverwachting dragen bij aan deze stijging. De blog biedt ook praktische tips voor stellen na het pensioen, met focus op open communicatie en gezamenlijke planning om nieuwe uitdagingen in langdurige relaties aan te pakken.
Shitsui Hakoishi, een 108-jarige Japanse vrouw, is de oudste vrouwelijke kapster ter wereld volgens Guinness World Records. Ze werkt nog steeds in haar salon en wijt haar lange leven en geluk aan dagelijkse oefeningen en doorzettingsvermogen. Ondanks tegenslagen blijft ze dankbaar voor haar klanten en haar gezondheid.
Jo Cleta Wilson, 100 jaar oud, werkt nog steeds als kassière bij Home Depot in Louisville, Kentucky, en geniet van de sociale interactie met klanten. Na drie pensioenperiodes ontdekte ze dat stilzitten niet voor haar was. Ondanks gezondheidsproblemen blijft ze actief en positief, met tips voor een lang en gezond leven, zoals dagelijks bewegen, een aangepast dieet, creativiteit, en het loslaten van negatieve emoties. Wilson benadrukt het belang van zelfdiscipline en positief denken voor een energiek en gelukkig leven.
